Instytut Bodyfulness

Kategoria Wydarzenia

Radość w biodrach – praktyka Bodyfulness

Warsztaty dla kobiet i mężczyzn +18 l RADOŚĆ W BIODRACH – praktyka Bodyfulness To jednodniowe, sobotnie warsztaty Medytacji w ruchu w nurcie Bodyfulness.  Połączymy praktyki ruchowe z oddechem, rozluźnieniem tkanek, obudzeniem życia w trzewiach i energetycznym wsparciem przestrzeni drugiej czakry. Zajrzymy w napięcia na dnie miednicy, aby je puścić, uwolnić do przepływu.…

Czytaj dalejRadość w biodrach – praktyka Bodyfulness

Aksamitny dotyk 11 marca

Warsztaty masażu dla par z cyklu Fundamenty Bliskości Aksamitny dotyk Wyjątkowe spotkanie dla par w Olsztynie, w Przestrzeni Fundamenty Zdrowia. Kameralna grupa – tylko 8 par. Zapisz się już teraz. 11.03.2022, godz. 18.30 – 22.00 Olsztyn Prowadzenie: Iwo Ina & Jerzy Łaźniewscy Koszt: 300 zł…

Czytaj dalejAksamitny dotyk 11 marca

Aksamitny dotyk 11 luty

Warsztaty masażu dla par z cyklu Fundamenty Bliskości Aksamitny dotyk Wyjątkowe spotkanie dla par w Olsztynie, w Przestrzeni Fundamenty Zdrowia. Kameralna grupa – tylko 8 par. Zapisz się już teraz. 11.02.2022, godz. 18.30 – 22.00 Olsztyn Prowadzenie: Iwo Ina & Jerzy Łaźniewscy Koszt: 300 zł…

Czytaj dalejAksamitny dotyk 11 luty

Bruksizm. Szczękościsk. Ból karku. Uwalniamy żuchwę

1-dniowy warsztat terapeutyczny – stacjonarny i online Bruksizm. Szczękościsk. Ból karku. Uwalniamy żuchwę Warsztaty stacjonarne oraz możliwość uczestnictwa ON-LINE. Napięcia w szczękach, ból w skroniach, bruksizm, zgrzytanie zębami, nie przynoszący odprężenia sen – znasz to?Obserwujesz u siebie lub swoich bliskich? Zapraszamy na warsztaty z głęboką praktyką mikroruchów i neurogimnastyki…

Czytaj dalejBruksizm. Szczękościsk. Ból karku. Uwalniamy żuchwę

Ja i moje potrzeby

Warsztaty z cyklu Fundamenty Bliskości Ja i moje potrzeby Moje Potrzeby. Czym są? Od Jerzego:Wielokrotnie zdarzało mi się, że nie umiałem precyzyjnie powiedzieć o tym, czego naprawdę chcę. Kręciłem i kombinowałem, jak to powiedzieć, żeby partnerka nie poczuła się niekomfortowo. A może też bałem się, czy zasługuję, aby mieć własne potrzeby w relacji? A może wpojono mi w procesie „wychowania”,…

Czytaj dalejJa i moje potrzeby

Kręgosłup – oś ciała. Miednica – wsparcie sił życiowych. Weekend z Bodyfulness

Weekend z Bodyfulness Kręgosłup – oś ciała. Miednica – wsparcie sił życiowych. Weekend z Bodyfulness Zapraszamy na dwudniowy, stacjonarny warsztat weekendowy w Poznaniu. Spotkanie dla kobiet i mężczyzn, niezależnie od wieku i sprawności ciała. Temat przewodni naszej uważnej Podróży w ciało z Bodyfulness:„Kręgosłup – oś ciała. Miednica – wsparcie sił życiowych”…

Czytaj dalejKręgosłup – oś ciała. Miednica – wsparcie sił życiowych. Weekend z Bodyfulness

Ja i moje granice – jak je rozpoznać i komunikować

Warsztaty dla par i singli z cyklu Fundamenty Bliskości Ja i moje granice – jak je rozpoznać i komunikować Granice. Gdzie są Twoje? Czy umiesz je pokazać, zakomunikować? Zdarzało nam się, że nieświadomi swoich granic, lub swoich potrzeb, lub bojąc się urazić partnera/partnerkę zgadzaliśmy się na coś, czego wcale nie chcieliśmy. Tym samym…

Czytaj dalejJa i moje granice – jak je rozpoznać i komunikować